Schlaf gut! – Erholung am Arbeitsplatz mit Powernapping

Unter dem Titel „Augen zu und durch“ berichtet Spiegel online über den gesunden Mittagsschlaf im Büro – Power-Napping. Praktiziert wird es noch wenig, dann schon eher belächelt. „Der hat zu wenig zu tun….“ oder „Die hat gestern wieder zu lange gefeiert…“, das sind wohl die gängigen Kommentare.

http://www.bgm-report.de/betriebliche-gesundheitsforderung/schlaf-gut-erholung-arbeitsplatz