Spielerisches Training gegen Burnout in Koblenz

Hilfe gegen Dauerstress am Arbeitsplatz

In unserer Arbeitswelt nimmt die Belastung ständig zu. Höhere Leistungsanforderungen bedeuten mehr Stress. Wird der Arbeitsplatz als zu stressig empfunden, sinkt die Arbeitsleistung.

Abhilfe schaffen mit Herzfrequenzvariabilität Training, kurz HRV Training.